Tipps für einen erholsamen Schlaf
Unsere Tipps für einen erholsamen Schlaf

Für einen gesunden Schlaf

Wer kennt es nicht: Arbeit, Familie, Freizeit. Der Tag hat nie so viele Stunden, wie man es gerne hätte.
Die Folge ist - man kommt abends nicht zur Ruhe und der Schlaf rückt in den Hintergrund.

Im Durchschnitt verbringt jeder Mensch 6-8 Stunden in seinem Bett – und das jeden Tag! Ein erholsamer Schlaf ist daher entscheidend, um Kraft zu tanken und wieder voller Energie in den nächsten Morgen starten zu können.

Aber was macht einen guten Schlaf aus? Was ist förderlich für einen erholsamen Schlaf?

Im folgenden haben wir für Sie ein paar Tipps zusammengestellt.

Tipps für eine erholsame Nacht

Schlaftipp Nr. 1 - die richtige Schlafposition finden
Kissen Golf von Alaska

Kissen Golf von Alaska

Diese elegante Daunendecke, die es sprichwörtlich in sich hat, besteht aus handverlesenen Wildentendaunen. Zusammengehalten wird das kostbare, wärmende Gut von einem Sandfarbenen Bezug aus feinstem Daunensatin. Diese Decke ist zart und...
99,95 € * 159,00 € *
Soft Nackenstützkissen Comfort

Soft Nackenstützkissen Comfort

Mit diesem Nackenstützkissen gehören Verspannungen und ungemütliche Kopfpositionen der Vergangenheit an. Durch seinen Kern aus Memory High-Tech Schaum sorgt das Comfort soft für eine optimale Schlafergonomie und bietet ein maximales...
59,95 € * 119,00 € *
COMFORT Medium

COMFORT Medium

Nicht zu hart und nicht zu weich, einfach genau richtig. Dieses Spezialkissen-Programm bietet Schläfern, die ein Nackenstützkissen mit ausgewogenen Eigenschaften suchen, einen entspannten Schlafkomfort. Die orthopädisch optimale Lagerung...
49,95 € * 89,95 € *
Supersoft Nackenstützkissen Comfort

Supersoft Nackenstützkissen Comfort

Weicher geht es nicht. Die perfekte Matratze für alle, die nicht auf ihren Kuschelkomfort verzichten möchten. Das für Rücken- und Seitenschläfer geeignete Kissen sorgt mit einem Kern aus ergonomischem Softlatex für eine physiologisch...
79,95 € * 139,00 € *
Schlaftipp Nr. 2 - die passende Decke auswählen
AQUA AKTIV Solo-Bett

AQUA AKTIV Solo-Bett

Dieses Sommerbett ist dank seiner Füllung aus OptiFill Markenfasern und dem Bezugsstoff aus feinster Baumwoll-Einschütte besonders kuschelig und atmungsaktiv. Das moderne Design und das helle Farbbild machen dieses Bett zu einem echten...
129,00 € * 199,00 € *
GOLF VON ALASKA Kassettenbett 5 x 7

GOLF VON ALASKA Kassettenbett 5 x 7

Diese elegante Daunendecke, die es sprichwörtlich in sich hat, besteht aus handverlesenen Wildentendaunen. Zusammengehalten wird das kostbare, wärmende Gut von einem Sandfarbenen Bezug aus feinstem Daunensatin. Diese Decke ist zart und...
349,00 € * 599,00 € *
AQUA AKTIV Solo-Bett

AQUA AKTIV Solo-Bett

Dieses Sommerbett ist dank seiner Füllung aus OptiFill Markenfasern und dem Bezugsstoff aus feinster Baumwoll-Einschütte besonders kuschelig und atmungsaktiv. Das moderne Design und das helle Farbbild machen dieses Bett zu einem echten...
79,95 € * 119,00 € *
GOLF VON ALASKA Kassettenbett 5 x 7

GOLF VON ALASKA Kassettenbett 5 x 7

Diese elegante Daunendecke, die es sprichwörtlich in sich hat, besteht aus handverlesenen Wildentendaunen. Zusammengehalten wird das kostbare, wärmende Gut von einem Sandfarbenen Bezug aus feinstem Daunensatin. Diese Decke ist zart und...
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Combi-Bett Aqua Aktiv

Combi-Bett Aqua Aktiv

Dieses Sommerbett ist dank seiner Füllung aus OptiFill Markenfasern und dem Bezugsstoff aus feinster Baumwoll-Einschütte besonders kuschelig und atmungsaktiv. Das moderne Design und das helle Farbbild machen dieses Bett zu einem echten...
179,00 € * 269,00 € *
AQUA AKTIV Solo-Bett

AQUA AKTIV Solo-Bett

Dieses Sommerbett ist dank seiner Füllung aus OptiFill Markenfasern und dem Bezugsstoff aus feinster Baumwoll-Einschütte besonders kuschelig und atmungsaktiv. Das moderne Design und das helle Farbbild machen dieses Bett zu einem echten...
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Combi-Bett Aqua Aktiv

Combi-Bett Aqua Aktiv

Dieses Sommerbett ist dank seiner Füllung aus OptiFill Markenfasern und dem Bezugsstoff aus feinster Baumwoll-Einschütte besonders kuschelig und atmungsaktiv. Das moderne Design und das helle Farbbild machen dieses Bett zu einem echten...
149,00 € * 219,00 € *
Bettwäsche-Garnitur TANGO in beige

Bettwäsche-Garnitur TANGO in beige

Mit dieser angenehm unauffälligen 135 x 200 cm Bettwäsche Garnitur bringst du ganz einfach ein gemütliches Ambiente in dein Schlafzimmer. Dank des kuscheligen Bezugs aus 100% Baumwolle lassen sich bequeme und kuschelige Stunden im Bett...
49,95 € *
Bettwäsche Hanami

Bettwäsche Hanami

Mit diesem 155 x 220 cm Bettbezug machst Du alles richtig! Das bunte Design sieht stets souverän aus und lässt sich nahtlos in andere Farbkontraste integrieren. Diese Bettwäsche ist außerdem sehr atmungsaktiv und wird dadurch zu dem...
69,95 € *
Bettwäsche Yugen

Bettwäsche Yugen

Mit diesem 155 x 220 cm Bettbezug machst Du alles richtig! Das Design sieht stets souverän aus und lässt sich nahtlos in andere Farbkontraste integrieren. Diese Bettwäsche ist außerdem sehr atmungsaktiv und wird dadurch zu dem perfekten...
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Bettwäsche Kayori Ishigaki

Bettwäsche Kayori Ishigaki

Mit diesem 155 x 220 cm Bettbezug machst Du alles richtig! Das naturfarbene Design sticht besonders hervor und zieht so einige Blicke auf sich. Außerdem ist dieses Bettwäsche Set sehr atmungsaktiv und verhindert mit dieser Eigenschaft...
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Schlaftipp Nr. 3 - Deko für Wohlfühl-Ambiente
Raumspray Ukiyo

Raumspray Ukiyo

19,99 € *
Plaid Zeitaku

Plaid Zeitaku

Als Plaid bezeichnet man relativ dünne, häufig gemusterte Wolldecken welche meist aus Schurwolle gefertigt werden. Dieser Plaid hier bietet dank seiner Größe von 150 x 220 cm genug Liegefläche für ein mögliches Picknick oder schlichtweg...
199,95 € *
Kissenbezug Zeitaku

Kissenbezug Zeitaku

Mit diesem Kissenbezug bringst Du frischen Wind in dein Schlafzimmer. Der Kissenbezug ist mit seinem klassischen Design in Anthrazit problemlos mit anderen Farbkontrasten kombinierbar und dank der Hautsympathischen Eigenschaften der...
49,95 € *
Duftkerze Yugen

Duftkerze Yugen

Yugen duftet herrlich spritzig, herrlich leicht. Ein delikates Dufterlebnis mit Blumenakzenten. Der zarte Hauch einer Muskatblüte rundet das Ganze geschmackvoll ab.
19,99 € *
Plaid Zeitaku

Plaid Zeitaku

Als Plaid bezeichnet man relativ dünne, häufig gemusterte Wolldecken welche meist aus Schurwolle gefertigt werden. Dieser Plaid hier bietet dank seiner Größe von 150 x 220 cm genug Liegefläche für ein mögliches Picknick oder schlichtweg...
199,95 € *
Duftkerze Shinrin-Yoku

Duftkerze Shinrin-Yoku

Dieser Geruch duftet süßlich, nach Vanille und Sandelholz. Die Duftkombination wird von Ebenholztönen abgerundet. Ein edler Duft, welcher seine intensiven Aromen aus der Natur bezieht.
19,99 € *
Kissenbezug Zeitaku

Kissenbezug Zeitaku

Mit diesem Kissenbezug bringst Du frischen Wind in dein Schlafzimmer. Der Kissenbezug ist mit seinem klassischen Design in Anthrazit problemlos mit anderen Farbkontrasten kombinierbar und dank der Hautsympathischen Eigenschaften der...
39,95 € *
Kissenbezug Zeitaku

Kissenbezug Zeitaku

Mit diesem Kissenbezug bringst Du frischen Wind in dein Schlafzimmer. Der Kissenbezug ist mit seinem klassischen Design in braun problemlos mit anderen Farbkontrasten kombinierbar und dank der Hautsympathischen Eigenschaften der perfekte...
39,95 € *
Diffuser Ukiyo

Diffuser Ukiyo

29,99 € *
Duftkerze Haruki

Duftkerze Haruki

Der Duft Haruki bringt dir ein authentisches, frisches und reines Dufterlebnis. Ein Duft löst unmittelbar Emotionen aus, kann längst verflogene Erinnerungen wiederbeleben. Die intensiven Aromen der Natur aus Zitrusdüften, Sandelholz,...
19,99 € *
Diffuser Haruki

Diffuser Haruki

29,99 € *
Raumspray Yugen

Raumspray Yugen

19,99 € *
Kissenbezug Zeitaku

Kissenbezug Zeitaku

Mit diesem Kissenbezug bringst Du frischen Wind in dein Schlafzimmer. Der Kissenbezug ist mit seinem klassischen Design in braun problemlos mit anderen Farbkontrasten kombinierbar und dank der Hautsympathischen Eigenschaften der perfekte...
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Bildnachweis: 128138072 © Syda Productions /Adobe Stock

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